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Para una mejor atención previo a su consulta es importante tener los siguientes datos:
Temperatura Corporal
Tensión Arterial
Frecuencia Cardiaca
Temperatura

Con un termómetro de vidrio o termómetro digital va a tomar la temperatura de la forma como aparece en el siguiente video. Posterior registrara o anotara en una libreta el valor obtenido.

Tensión Arterial

La toma de tensión arterial es indispensable a la hora de definir alguna conducta por parte de su médico, es por esto es de suma importancia el manejo de esta información previa a la atención con el profesional; para esto sugerimos dos métodos con el fin de obtenerla:

1. Si es usuario de un tensiómetro propio, lo más recomendable es que este sea digital y de fácil manejo, siga las siguientes instrucciones reportadas en el siguiente video:
2. De no tener disponibilidad de un tensiómetro en casa, lo más recomendable es acercarse a la droguería de su barrio o localidad para tomarla, siga las mismas instrucciones previas a la toma, que se explicaron en el video anterior.

Frecuencia Cardiaca

El ritmo cardiaco marca la principal pauta de valoración por parte del médico, es necesario conocer estos datos para definir el diagnóstico y tratamiento e incluso la severidad del cuadro por lo que consulta, a continuación, explicamos dos alternativas para cuantificar el ritmo del corazón:

Existen diferentes aplicaciones disponibles para celulares Smartphone, que pueden llegar hacer muy precisa a la hora del diagnóstico, en el video a continuación presentamos dos aplicaciones recomendadas para el caluclo de la frecuencia cardiaca
De no tener disponibilidad de ninguno de los elementos anteriores vamos a pedir ayuda de algún familiar para calcular el pulso de forma manual como lo presentamos a continuación:

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